今日のともまる ’07/09/18

今日は配達の日。
02:30 起床
02:40
↓   朝のお仕事 (朝刊配達)
06:30
07:00 血糖値測定:142
N:24
ログ:6+6+6+6
朝食:
9-18
ごはん・豆腐の味噌汁
ツナ・ねぎ入りスクランブルエッグ+ブロッコリー
蓮根のきんぴら

14:50
↓  午後のお仕事 (夕刊配達)
18:00
19:15 血糖値測定:137
N:25
ログ:12+6+6

夕食:
9-18-2
ごはん・いんげんと麩の味噌汁
鶏ももみぞれ竜田揚げ
ウィンナーとブロッコリーのコンソメ煮
胡瓜の梅和え

20:30 血糖値測定:286
追加 ログ:6
21:30 血糖値測定:268
追加 ログ:6
22:00 集金1件とお風呂
23:40 血糖値測定:71

教訓:先手必勝。夕食時はログをあと3単位+Rを3単位でよかったのではないか?

体重:85.5kg

  • トラックバックは閉じられています
  • コメント (0)
  1. コメント 0

CAPTCHA


return top